International Day of Yoga: শ্বাসকষ্ট থেকে স্থূলতা, মুশকিল আসান করতে পারে নিয়মিত যোগাভ্যাস!
Regular Yoga: কোন কোন রোগের মোকাবিলা করে যোগাভ্যাস? জেনে নিন আন্তর্জাতিক যোগ দিবসে
meditation
Regular Yoga: কোন কোন রোগের মোকাবিলা করে যোগাভ্যাস? জেনে নিন আন্তর্জাতিক যোগ দিবসে
Health Benefits of Meditation: কীভাবে মেডিটেশন হয়ে উঠেছে রোগ নিরাময়ের বিকল্প পদ্ধতি?
বিশ্বের বিভিন্ন দেশে সমীক্ষা করে দেখা গিয়েছে, ব্রেন ফগিংয়ের মতো সমস্যা অর্থাৎ, হঠাৎ করে মস্তিষ্ক ঝাপসা হয়ে যাওয়া বেড়েছে